Quali sono i vantaggi di fare calisthenics?

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  • Quali sono i vantaggi di fare calisthenics?

    Posted by Fabio on 22/07/2021 alle 5:56 pm

    Mi piacerebbe inserire qualche allenamento calistenico nella mia routine di allenamento, ma quali sono i principali vantaggi che vi ha dato?

    Fabio ha postato 1 anno, 8 mesi fa 2 Utenti · 2 Risp
  • 2 Risp
  • Calisthenics & sw 2

    Gabriele

    Organizzatore
    26/07/2021 alle 12:15 pm

    Ciao Fabio, io trovo moltissimi vantaggi di praticare cali. Ho iniziato questo bellissimo percorso oltre 3 anni fa e non mi annoia mai.

    Poi io mi alleno sempre al parco e la comunità che si forma li è veramente unica, il supporto e confronto l’uno con l’atro è fantastico. Poi allenarsi al parco è gratis 💪

    Quindi già ti ho dato 3 miei vantaggi di fare cali 😉

    • Calisthenics & sw 3

      Fabio

      Membro
      26/07/2021 alle 12:32 pm

      Si vero, è un tipo di allenamento molto dinamico.

      Anche a me piacerebbe allenarmi al parco, ma purtroppo in zona da me non ci sono dei parchi seri dove la gente si ritrova… però potersi allenare gratuitamente è un ottimo vantaggio!

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